CANLYGYM
CANLYGYM
Vous cherchez à rester en forme dans une ambiance conviviale ?
L’association Canlygym vous propose toute l’année des cours variés, adaptés à tous les âges et à tous les niveaux.
Avec 112 adhérents, Canlygym est un lieu de partage, d’énergie et de bonne humeur, où chacun peut progresser à son rythme.
Nos activités :
💪 Renforcement musculaire & cardio – pour développer la force, l’endurance et la vitalité.
🎵 Step – une activité rythmée et ludique pour travailler coordination et souffle.
🧘 Pilâtes – pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et le bien-être.
🌿 Gym douce – pour préserver la mobilité, l’équilibre et la souplesse, en toute sécurité.
Encadrés par des animateurs diplômés (Jean-Pierre pour le renforcement musculaire, le step et la gym douce, Julie et Juliette pour le pilâtes), nos cours se déroulent dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
Chez Canlygym, l’objectif est simple :
bouger pour le plaisir et la santé !
- Renforcement musculaire, step, cardio, gym douce : les cours sont dispensés par Jean-Pierre Brillant, à la salle René BECUWE
Lundi de 19H00 à 20H00 : renforcement musculaire – cardio
Lundi de 20H00 à 21H00 : Step
Mercredi de 19H30 à 20H30 : renforcement musculaire – cardio
Tarifs :
1 h de cours par semaine : 35 €/trimestre
2 h de cours par semaine : 60 €/trimestre
3 h de cours par semaine : 70 €/trimestre
Mercredi de 18h15 à 19h15 : gym douce pour séniors
Tarifs : 50 € par trimestre, soit 150 € l’année
- Pilates : les cours sont dispensés par Julie et Juliette, à la salle communale.
Mardi de 17h00 à 18h00 avec Julie
Mardi de 18h15 à 19h15 avec Julie
Mardi de 19h30 à 20h30 avec Juliette
Tarifs : 50 € par trimestre, soit 150 € l’année
Présidente : Madame Stéphanie BRANDAO
Tél : 06 81 94 77 – 06 62 10 30 65 – 06 11 88 81 38 (Membres du bureau)
canlygym@gmail.com